4 tygodnie transformacji
31 maja - 22 czerwca 2025
4 spotkania na żywo
Warsztaty odbywają się na Zoomie.
Wsparcie
i materiały do pracy własnej
Przestań wątpić w siebie
terapia hipnozą
4 tygodnie transformacji
31 maja - 22 czerwca 2025
4 spotkania na żywo
Warsztaty odbywają się na Zoomie.
Wsparcie
i materiały do pracy własnej
Z lekkością podejmujesz decyzje, kierujesz swoim życiem świadomie, bez wewnętrznych blokad i lęków.
To jest możliwe — a ja poprowadzę Cię krok po kroku przez proces, który otworzy w Tobie nowe pokłady siły, odwagi i spokoju. Podczas tego programu pomogę Ci poczuć to, za czym od dawna tęsknisz.
Przez cztery tygodnie przeprowadzę Cię przez proces, który pozwoli Ci odzyskać kontrolę nad emocjami, przekonaniami i działaniem. Otrzymasz narzędzia, które zostaną z Tobą na zawsze.
Ten program to praktyczna droga do zmiany — dla osób, które chcą świadomie budować swoją siłę wewnętrzną i pewność w działaniu.
Będziesz mieć przestrzeń, by uwolnić się od starych schematów, wzmocnić swoją siłę i zbudować niewzruszone zaufanie do siebie.
Zyskasz poczucie siły, kontroli i wpływu na swoje życie,
Poczujesz się lekko, dzięki uwolnieniu się od starych blokad,
Nauczysz się świadomie kierować swoimi emocjami i myślami,
Doświadczysz realnych zmian w sposobie działania i podejmowania decyzji.
Brak pewności siebie, lęk przed działaniem, niska samoocena.
Emocjonalne blokady i ciężary z przeszłości.
Sabotowanie własnych marzeń i odkładanie życia na “później”.
Trwałe wzmocnienie pewności siebie i sprawczości,
Nowe wzorce myślenia i działania zgodne z Twoimi celami,
Umiejętność samodzielnego regulowania emocji i motywowania się,
Świadome zarządzanie własnym rozwojem po zakończeniu programu.
4 spotkania na żywo
Materiały do pracy własnej
Stałe wsparcie na WhatsApp
BONUS
BONUS
- Hipnoza na zwiększenie odczucia szczęścia
- Hipnoza na wewnętrzny spokój
- Hipnoza- Twoje spojrzenie na świat
BONUS
- Wstęp do programowania umysłu
- Jak zredukować lęk
- Jak świadomie zarządzać swoją energią
- Zmiana Wzorców myślowych
- Medytacja i autohipnoa połączona z modlitwą- jak wykorzystać te narzędzia prosząc o pomoc Stwórcę.
Tydzień 1: W trakcie sesji hipnotyczej skupimy się na polepszeniu Twojego samopoczucia oraz wzmocnieniu regulacji emocji i kontrolowania myśli
- Zbudujesz nowe poczucie pewności siebie,
- Przekonasz się o swoich możliwościach,
- Nauczysz się regulować emocje i kontrolować swoje myśli,
- Zaczniesz świadomie tworzyć swoje cele i pragnienia.
Tydzień 2: To będzie czas na oczyszczenie i zrobienie miejsca na nowe
- Podczas sesji hipnozy robimy miejsce na zmiany – uwalniając emocjonalne ciężary, które mogły zalegać w Tobie od dawna.
- Instalowanie nowych, wspierających nawyków,
- Nauka aktywnego programowania umysłu.
Tydzień 3: Przeprogramujesz swój umysł, tworząc nową wizę siebie i swojego otoczenia.
- Usuwanie głębszych blokad mentalnych,
- Tworzenie nowych przekonań wspierających rozwój i konsekwentne działanie,
- Ćwiczenia z autohipnozy do samodzielnego wzmacniania rezultatów.
Tydzień 4: Wzmocnienie zmian, które się w Tobie pojawiły, tak by stały się one dla Ciebie naturalne.
- Integracja wszystkich zmian,
- Hipnotyczne wzmocnienie skutecznego działania,
- Przygotowanie do dalszego samodzielnego rozwoju.
„Największa zmiana nie dzieje się na zewnątrz – tylko tam, gdzie odważysz się zajrzeć w głąb.”
Bo nie chodzi tylko o wiedzę.
Chodzi o głębokie przeżycie, o przebudzenie wewnętrznej mocy, która zmienia nie tylko to, jak się czujesz, ale też to, jak tworzysz swoje życie.
Poprowadzę Cię — z serca, z doświadczenia, z pełnym zrozumieniem i wsparciem. A po tych czterech tygodniach będziesz nie tylko silniejszy/a — będziesz świadomie kreować swoim życiem.
Ten program jest dla tych, którzy są gotowi stać się twórcami swojego życia, a nie tylko jego obserwatorami.
Dla osób, które czują, że są gotowe na prawdziwą zmianę.
Dla tych, którzy chcą uwolnić się od ograniczających przekonań, lęków i blokad.
Dla tych, którzy chcą nauczyć się samodzielnego programowania umysłu i tworzenia swojej rzeczywistości.
Dla osób, które nie czują się jeszcze gotowe na głębszą pracę ze sobą.
Dla tych, którzy nie chcą brać odpowiedzialności za swoje życie.
Dla osób, które oczekują „naprawienia ich przez kogoś innego, zamiast aktywnego udziału w swojej przemianie.
Dla tych którzy nie są otwarci na pracę ze swoimi emocjami
Certyfikowana hipnoterapeutka, nauczycielka autohipnozy, trenerka mentalna i trenerka NLP
Posiadam międzynarodowy certyfikat The National Guild of Hypnotists. Sztuki hipnoterapii uczyłam się w Wielkiej Brytanii u jednej z najlepszych nauczycielek pracy z umysłem na świecie - Dr. Kate Beaven- Marks (hinoterapeutka kliniczna, szkoląca również pracowników medycznych). Moją specjalnością jest praca z lękiem, irracjonalnymi myślami oraz zakorzenionymi wzorcami, które sabotują wewnętrzny spokój i rozwój. Tworzę przestrzeń łagodną, bezpieczną i głęboko skuteczną – w której zmiana nie wymaga wysiłku, lecz tylko… zgodzenia się na siebie.
Co otrzymujesz?
4 spotkania na żywo w kameralnej grupie
Materiały do pracy własnej między sesjami
Codzienne wsparcie na WhatsApp
Pakiet 6 nagrań hipnoterapeutycznych „Siebie Pewność”
Dostęp do webinarów z hipnozami
Harmonogram programu (Spotkania trwają 1.5h)
Spotkanie pierwsze- sobota 31/05/2025 godz. 9:00
Spotkanie drugie- niedziela 08/06/2025 godz. 9:00
Spotkanie trzecie- niedziela 15/06/2025 godz. 9:00
Spotkanie czwarte- niedziela 22/06/2025 godz. 9:00
Ile czasu tygodniowo zarezerwować na pracę nad sobą w trakcie trwania programu?
- Codziennie zadania zajmą Tobie 15 min. Większość z nich można wykonać w trakcie dnia, wykonując inne czynności. Np. Praktyka regulacji emocji i zwieszenie kontroli myśli wykonasz będąc w pracy, w domu lub ze znajomymi (i nikt nie będzie o tym wiedzieć )
- Raz w tygodniu poproszę Cię o wysłuchanie dodatkowego nagrania hipnoterapeutycznego. Nagrania mają ok. 30 min.
Przeciwskazana do wzięcia udziału w programie
Hipnoterapia nie jest zalecana dla osób, które:
- są w trakcie leczenia ciężkich zaburzeń psychicznych (np. schizofrenia, psychozy),
- przechodzą silne epizody depresyjne wymagające intensywnego leczenia,
- mają aktywną epilepsję (padaczkę) lub inne poważne schorzenia neurologiczne,
- mają niezdiagnozowane lub aktywne guzy w obrębie mózgu,
- są w trakcie aktywnego uzależnienia (alkohol, narkotyki, leki psychotropowe bez nadzoru),
Jednoczesne odurzanie się i praca z umysłem mogą okazać się niebezpieczne. - doświadczają silnego kryzysu psychicznego (np. świeża trauma, intensywna żałoba),
- są w ciąży (szczególnie w pierwszym trymestrze),
- nie są gotowe na pracę z własną podświadomością lub oczekują szybkich efektów bez własnego zaangażowania.
Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z odpowiednim specjalistą przed udziałem w programie.